杨钰莹清纯自拍似学妹40女星逆龄术变嫩咖

2019年02月28日 来源:

杨钰莹清纯自拍似学妹 40+女星逆龄术变嫩咖

导读:近日,杨钰莹在微博大晒自拍照,照片中的她皮肤白皙细嫩,戴上黑框眼镜一秒变嫩嫩学生妹。除了杨钰莹外,娱乐圈还有不少大龄女星们的肌肤状态好得能碾压90后、气死80后,她们究竟用了什么妙招让时间在脸上都冻住了,一起来膜拜吧!

杨钰莹微博自拍照清纯似学妹

杨钰莹

出生日期:1971年05月11日

近日,杨钰莹在微博晒出多张自拍照,照片中,她戴黑框眼镜出镜,皮肤白皙细嫩,像一个文艺女学生。昔日歌坛玉女的容貌身材还和当年一样娇柔甜美,她的保养秘诀是什么?

1、充足的睡眠:杨钰莹很重视睡眠对于皮肤的养护,充足的睡眠能够为肌肤提供足够的时间修护和再生,有效的延缓衰老,在很多美容护肤的方法中都提到了这点的重要性。即使再昂贵的护肤产品都比不上充足睡眠带来的自然修护力,与其在护肤产品上猛下功夫,不如先保证每天的充足睡眠吧!

2、保持良好的心态:正所谓内在决定外在,对于杨钰莹来说,调整正确心理保持良好心态是护肤过程中必不可少的。拥有良好的心态能让人看待事物时心情平静,面对不好的事物能自我调节。心情愉快能让人肌肤焕发光彩,给人一种春风满面的朝气感。

3、日常做好防晒工作:杨钰莹护肤时很注意防晒工作,阳光中的紫外线是我们肌肤的自然天敌。紫外线对肌肤产生的伤害极大且无法弥补,所以做好防晒工作对于一个女人的肌肤护理极为重要。平时杨钰莹在家修剪花草时都是趁着太阳还没有出来时进行的,可见我们的大美人平日里就很有防晒意识。

杨钰莹微博自拍照

4、尽可能的少化妆:杨钰莹表示,自己喜欢使用一些自然的护肤品,尽量减少化学药品对皮肤的侵蚀。不工作的时候不会化妆,或者淡妆。她认为脸部的肌肤极为脆弱,对于刺激皮肤的产品尽量少用,做到减轻皮肤负担,好好呵护。

5、做好清洁程序:保养皮肤另外一个重要的方面就是要彻底地清洁肌肤,做好皮肤的清洁工作。杨钰莹认为皮肤的清洁是一个护肤的重要环节,因为作为艺人每天都要进行化妆,所以结束工作后一定要好好地清理肌肤。使用一些具有深层清洁功效的洁面产品,洁面后非常清爽,人也会变得愉快。

6、常喝美容汤:杨钰莹觉得进行养生美容,要注意对饮食进行控制,远离那些不健康的垃圾食品,多吃一些对肌肤有好处的食物,例如新鲜的蔬菜、水果,这些都是基本的护肤食品。此外多煲汤喝也可以帮助养生美容,尤其是有一些汤是有美容养颜功效的,喝了之后效果都很好,爱美的美眉们可以尝试自己煲。

李若彤

李若彤

出生日期:8月16日(她本人从没公布过年份)

当年的李若彤版小龙女肌肤白皙、气质脱俗,令无数人神往,如今复出的她依旧风采不减、美丽迷人,令人猜不透她的年龄,那么她究竟是如何保养的呢?

1、少化妆或者化淡妆:李若彤平时几乎很少化妆,即使化妆都选择化淡妆,因为她认为彩妆中的物质很容易导致毛孔积累脏东西,肌肤暗沉,皮肤不好的人如果卸妆不及时的话,很容易导致肌肤暗沉、毛孔变大,而平时到家的话,她会时间选择卸妆,之后还会使用麦片酸奶面膜去除角质,防止彩妆残留。

2、护肤的首要条件是清洁:另外,她认为护肤的首要条件是清洁,如果觉得当天皮肤较为油腻或肮脏,特别是在夏日闷热潮湿的天气,她不会选择洗面奶,而是会用洁面皂洗脸。

李若彤

3、每天坚持有氧运动:李若彤身形纤瘦,肌肤紧致,这与她每天坚持有氧运动密切相关,平时她会选择骑自行车、跑步等运动,运动能够促进新陈代谢速度,使得肌肤代谢加速,血液循环加速,脸色更红润,身形更加纤瘦,看上去自然更年轻了。

4、多补充蛋白质:到了一定年纪以后,女性肌肤中胶原蛋白的流失速度会加快,而如果不能够及时补充蛋白质的话,很容易导致面部肌肉下垂,老态毕现,而李若彤平时就坚持多摄入胶原蛋白,百合、银耳、鱼胶、燕窝,都是胶原蛋白的选择。

5、规律作息:曾经经历过多年的不规律作息的李若彤隐退娱乐圈后,每天都坚持10点睡觉,六点起床,这样的作息规律能有效调整内分泌问题,很多女性肌肤出现问题就是由于内分泌问题导致的,而李若彤平时的作息规律让她的肌肤保持白嫩。

周海媚《武媚娘》华丽造型

周海媚

出生日期:1966年12月6日

年龄即将迈入五十大关的周海媚近在《武媚娘》中又火了一把,华丽的妆扮晃瞎众人眼,而她那光滑紧致的皮肤让20来岁的小姑娘都羡慕嫉妒恨!其实她的保养方法很简单哦!

1、睡美容觉:周海媚说自己的秘籍很简单,就是睡觉、面膜和维他命,她还坦言自己的性格像猫,做的就是睡美容觉,另外规律的生活也是必不可少的,像她就是一两年拍一部戏,不会让自己很劳累。

2、清淡饮食:平时只对肌肤进行简单清洁和爽肤的周海媚,对于很多女明星热衷的面膜并不是很感兴趣,只是在不拍戏的闲暇时间想起来才会敷面膜,反而在饮食方面比较注意。她表示自己会尽量吃清淡的食物,加速体内的消化,能很好地将毒素排出体外,肌肤自然健康红润。

周海媚自拍照肌肤白皙

3、周末给肌肤断食:时下,白领美女们很流行周末断食法也是周海媚喜欢的肌肤保养方法。周海媚说,如果不拍戏,她连面膜也不敷,而拍戏的时候,对面膜的态度也是想起来就敷。

肌肤原本就有自我修复力,长期依赖过多的精致保养品,肌肤调适的能力会变差,一遇变化极易出状况,适时减量保养品,反而能刺激肌肤运作,肤况更稳定。因此,适时帮肌肤清清肠胃,之后对于保养品的吸收力反而快速。

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